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【ミニ特集】夏が暑いからがんばらないことにした

 

 

 

 

毎日毎日、暑い日が続きますね。

夏バテなど、されていませんか?

 

ムリをしてはいけませんよ。

熱中症になったらたいへんですからね。

 

ということで、今回の特集は

『夏が暑いからがんばらにことにした』特集です。

 

それでも、思わず頑張ってしまうあなたに、

「がんばらなくていいよ」と言ってくれる心のもち方の本や、

 

心や体がつらい時はちょっと楽してもいいよ・・・と言ってくれる、

料理や家事の時短、手抜きレシピなどの本を集めました。