【一般特集】いきいきライフ応援コーナー「身体を動かそう！」
2023年03月1日
前回「温活・免疫力アップ」で整えた身体を、今度は動かしてみよう！
ということで、今回は「身体を動かそう！」を特集します。
体操やストレッチ本をメインとしながら、体の動かし方や歩き方の本も揃えました。
あたたかく過ごしやすい季節のお供に一冊いかがでしょうか。
3月～4月の図書のリストはこちらになります。（PDFファイルが開きます）
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